Tag Archives: bien être

Les bienfaits du raisin

Posté le 28 août 2013 par Sabrina de Zekitchounette

En été, nous sommes envahis de fruits en tout genre. De façon générale, ils sont tous bons pour la santé, entre autre parce qu’ils contiennent des fibres et des vitamines. Certains fruits sont aussi antioxydants. C’est le cas des fruits … Continuer la lecture →

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13 idées pour bien commencer la journée

Posté le 31 juillet 2013 par Sabrina de Zekitchounette

Dans notre monde où tout va plus vite, où tout est superficiel, il est parfois nécessaire de se recentrer et de revenir aux sources. Nous avons tous des petites manies au lever du jour qui nous permettent de nous réveiller … Continuer la lecture →

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Vivre sainement..

Posté le 10 avril 2013 par Sabrina de Zekitchounette

Il n’est pas toujours facile de vivre comme on l’entend. Que l’on soit seul ou en couple, il y aura toujours quelqu’un pour vous dire ce que vous devez faire.. Vivre sainement c’est vivre en accord avec soi même et … Continuer la lecture →

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