Tag Archives: légumes

Gaufres aux légumes {enfant}

Posté le 2 mars 2021 par Sabrina de Zekitchounette

Avec deux enfants en bas âge, il est nécessaire de savoir renouveler sa cuisine car ils ne pardonnent rien. Les légumes, c’est bon au début, en purée et puis quand ils grandissent, ils n’aiment plus. Alors pour pouvoir faire manger … Continuer la lecture →

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Tourte aux légumes d’hiver

Posté le 3 février 2014 par Sabrina de Zekitchounette

Après un weekend à manger des crêpes, je sais que cette recette ne conviendra pas vraiment… Cependant, rien de vous empêche de la mettre de côté pour plus tard, lorsque les crêpes seront totalement digérées par votre organisme 😉 Je … Continuer la lecture →

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Gâteau de poisson, tarte, tofu et chou : les recettes de la semaine (S41/2013)

Posté le 18 octobre 2013 par Sabrina de Zekitchounette

Les températures se raffraichissent et avec elles sortent les t-shirts à manches longues, les gros pulls et les grosses chaussettes. Nous commençons à avoir envie de plats bien réconfortants.. Seulement, les plats réconfortants, c’est bien, mais c’est riche ! Manger … Continuer la lecture →

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Lasagnes de chou au saumon {Recette The Zone}

Posté le 15 septembre 2013 par Sabrina de Zekitchounette

Cela faisait longtemps que je n’avais pas mis en ligne une recette équilibrée. Et bien voilà qui est fait. Ces lasagnes de chou frisé contiennent tout ce que le corps réclame au quotidien, à savoir, sa ration de glucides, lipides … Continuer la lecture →

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Quiche aux légumes sans pâte {Recette primale}

Posté le 1 septembre 2013 par Sabrina de Zekitchounette

Quand je suis en panne d’inspiration, ce qui m’arrive fréquemment en ce moment, je réalise des quiches sans pâte. Ce n’est pas parce que c’est rapide mais plutôt parce que c’est le plus simple. Il suffit de couper quelques légumes, … Continuer la lecture →

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