Tag Archives: régime

Patience et persévérance..

Posté le 27 mars 2013 par Sabrina de Zekitchounette

Qu’il s’agisse du dernier appareil dernier cri, de muscles saillants ou d’une perte de poids, l’être humain a évolué de sorte à vouloir obtenir les meilleurs résultats le plus rapidement possible. Est ce une bonne choses ? Pourquoi voulons nous … Continuer la lecture →

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Défi diète : le jeu des recettes « The Zone »

Posté le 14 septembre 2012 par Sabrina de Zekitchounette

Depuis 9 mois maintenant, vous avez pu remarquer qu’un certain nombre de recettes équilibrées The Zone avaient vu le jour. Chaque dimanche, je me fais une joie de vous faire découvrir de nouvelles possibilités et de nouvelles saveurs autour des … Continuer la lecture →

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13 stratégies simples pour rester en bonne santé

Posté le 29 août 2012 par Sabrina de Zekitchounette

Beaucoup de personnes veulent perdre du poids, devenir plus mince, avoir une meilleure santé, et j’en passe… Êtes vous parmi ces personnes ? Savez vous qu’on peut apprendre les bons gestes santé et que l’on peut changer ses habitudes ? … Continuer la lecture →

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Régime et ramadan

Posté le 1 août 2012 par Sabrina de Zekitchounette

Est ce compatible de faire un régime et de faire le ramadan en même temps ? S’il s’agit d’un régime hyperprotéiné ou d’un régime qui prône l’ingestion de glucides sans lipides, alors non. Le corps n’aura pas toutes les vitamines, … Continuer la lecture →

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