Category Archives: Ze Zone / Paléo
Muffins vanille, crumble de chocolat au lait {ronde interblog}
Nous sommes déjà le dernier dimanche du mois de mai. A cette date, comme vous le savez, c’est la ronde interblog. Ce mois ci, j’ai encore découvert deux blogs chez qui je vais revenir régulièrement pour trouver quelques idées. Vous … Continuer la lecture
Poulet effiloché aux épices {Recette zone}
Comme vous le savez samedi je participais aux demi finales de crossfit. Je n’ai toujours pas les résultats, mais je dirai que c’est positif pour la finale 🙂 Durant toute la semaine précédent cet événement, j’ai suivi la diète zone … Continuer la lecture
Sandwich d’aubergines et bilan Zone (S15)
Pendant que vous lisez cet article, je suis certainement en train de dormir. En effet, ce weekend, je suis à Paris pour les demi finales de crossfit. Je vous en dirai un peu plus à mon retour 🙂 Étant en … Continuer la lecture
Beurre de cacahuète maison
Le Français aime diversifier sa cuisine. Il aime aussi découvrir de nouvelles saveurs et de nouvelles textures. En allant piocher dans les produits étrangers, nous pouvons changer nos habitudes rapidement. Aujourd’hui, la plupart des personnes possède au moins un de … Continuer la lecture
Menus Zone de la semaine {S14}
Déjà 14 semaines que j’ai commencé le crossfit. 14 semaines que je suis une diète pour améliorer mes performances ainsi que mon bien être personnel et corporel. Ces 14 semaines sont passées à la vitesse de la lumière. J’ai été … Continuer la lecture
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