Author Archives: Sabrina de Zekitchounette

Des kettlebell enfin en libre service

Peut être n’est ce pas encore un scoop pour vous, mais pour moi oui ! Avec mon mari, en passant à Décathlon, nous sommes tombés nez à nez sur des kettlebell ! Et pas des petits kettlebell comme il y … Continuer la lecture

Catégorie : Ze Sport | Tag : | 6 Commentaires

Pizza paléo, chou fleur tandoori, pralin maison {Recette de la semaine S4/14}

Afin de vous faire patienter avant une nouvelle recette que j’aurais testée et approuvée, je partage quelques recettes que j’avais mis de côté depuis un petit moment. Je n’avais pas eu le temps de les publier. Sachez que je ne … Continuer la lecture

Catégorie : Chez les Z'autres | Tag : , , , | 4 Commentaires

Besoin d’une pause après les fêtes ?

En cette nouvelle année 2014 nous avons été nombreux à manger avec excès. Si vous avez la chance d’avoir passé du temps en famille, vous êtes surement resté à table tràs longtemps en mangeant toutes sortes de bétises. Qu’elles soient … Continuer la lecture

Catégorie : Ze bien être | Tag : , , | 3 Commentaires

Mangez vous suffisamment ?

Quand on décide de changer d’alimentation, il arrive que nous fassions quelques petites bêtises : manger trop, ne pas manger les bons aliments, manger beaucoup moins, etc.. J’aimerais vous poser une petite question. Pensez-vous que vous mangez suffisamment pour que … Continuer la lecture

Catégorie : Ze bien être | Tag : , , | 3 Commentaires

Moelleux pomme banane {Sans lactose}

Le weekend dernier, il me restait une banane un peu mure. Comme je n’aime pas trop la texture de ce fruit dans ce cas là, je préfère l’utiliser dans un gâteau. Afin d’atténuer le goût très prononcé de la banane, … Continuer la lecture

Catégorie : Ze Sucré | Tag : , , , , , | 2 Commentaires